根據(jù)你描述的這些情況，有可能是缺鈣引起的，建議你可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑。日常生活中飲食要多樣化，不要偏食，挑食，多吃蔬菜水果，海產(chǎn)品，雞蛋，牛奶，豆制品等。多曬太陽，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，慢慢的調(diào)理。
      

      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，很可能是以下的幾種情況造成的，第一個(gè)就是運(yùn)動(dòng)過量造成的疲勞，第二個(gè)就是活動(dòng)扭傷，有了炎癥，第三個(gè)就是受涼了?？梢缘结t(yī)院買一些追風(fēng)膏貼一貼，估計(jì)就會(huì)輕，或者拔拔罐就會(huì)好了。不行的話就到醫(yī)院去看一看
      

      朋友你好。您是壓著胳膊了吧？還是白天時(shí)抻著、傷著、累著了。好好按摩按摩，看能好點(diǎn)嗎？得到天亮還不好，到醫(yī)院檢查一下，對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺的時(shí)候突然胳膊好難受”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來看，你的癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了不安肢綜合癥的情況，對(duì)此，建議你應(yīng)注意睡眠衛(wèi)生以及規(guī)律作息，少用咖啡及含咖啡的飲料、戒煙、少飲酒或睡前熱水浴，應(yīng)避免白天過度的睡眠，減少因此而出現(xiàn)的睡眠障礙。另外，白天過度的體力運(yùn)動(dòng)可能也會(huì)加劇此癥狀。必要時(shí)最好到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科去做進(jìn)一步就醫(yī)診治。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，是不是白天干什么活了，胳膊比較累了，到了晚上靜下來就開始不舒服了，很可能是睡姿不正確導(dǎo)致的，建議規(guī)律睡眠，平時(shí)適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)。