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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科精神分裂 → 為了一件不知道發(fā)沒(méi)發(fā)生的事害怕怎么辦呀誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)怎么

為了一件不知道發(fā)沒(méi)發(fā)生的事害怕怎么辦呀誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)怎么

男 | 26歲 2018-10-15 17:40:13 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 為了一件不知道發(fā)沒(méi)發(fā)生的事害怕怎么辦呀誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)怎么了心煩恐懼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬俊峰
馬俊峰 太倉(cāng)市第三人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3357稱贊:1
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2018-10-15 17:47:53 我要投訴

      你好,這種是一種焦慮情緒,焦慮的核心就是擔(dān)心未來(lái),為沒(méi)有發(fā)生的事情感到緊張恐懼。建議放松心情,如果因此而無(wú)法正常生活工作,建議醫(yī)院精神心理科就診,服藥治療!
      

張書(shū)珍
張書(shū)珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2018-10-15 17:46:46 我要投訴

      你好,你這是恐懼癥,恐怖癥一般說(shuō)來(lái),這是屬于心理問(wèn)題,引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意自我調(diào)節(jié)情緒,積極主動(dòng)參加戶外運(yùn)動(dòng)。建議最好到醫(yī)院找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。

2018-10-15 17:51 匿名追問(wèn)

我最近開(kāi)車完老想撞沒(méi)撞到東西而擔(dān)心害怕,車好好的無(wú)任何劃痕的印記是不是我得病了

2018-10-15 18:00醫(yī)生回答:

你好,跟你壓力大,潛意識(shí)里神經(jīng)緊張有關(guān)系,建議去醫(yī)院看中醫(yī)。

2018-10-15 22:39 匿名追問(wèn)

中醫(yī)看過(guò)不少還是一點(diǎn)改變都沒(méi)有我都不知道現(xiàn)在該怎么辦了還有什么好辦法我是不是強(qiáng)迫癥

2018-10-15 22:53醫(yī)生回答:

你好,中醫(yī)副作用小,西醫(yī)療效好,但是副作用大。有強(qiáng)迫癥傾向。

2018-10-16 09:08 匿名追問(wèn)

就是有強(qiáng)迫癥怎么辦,只是開(kāi)汽車心里亂想、怎么能治療痊愈得了一年看的地方也不少

2018-10-16 09:35醫(yī)生回答:

建議藥物治療配合心理治療,去醫(yī)院找精神科的心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療。

2018-10-16 10:16 匿名追問(wèn)

目前在就在當(dāng)?shù)刂委煛?可是么效果才在著里面求助治療幫幫我謝謝您

2018-10-16 10:52醫(yī)生回答:

強(qiáng)迫癥很頑固,治療上有一定難度,要有信心,配合醫(yī)生好好治療。

2018-10-16 10:59 匿名追問(wèn)

你有好辦法嗎可以下次怎么著你呢,咱們醫(yī)院還可以溝通嗎?、??

2018-10-16 11:08醫(yī)生回答:

你好,不能急于求成,心理上要丟掉精神包袱以減輕不安全感,學(xué)習(xí)合理的應(yīng)激方法,增強(qiáng)自信,積極從事體育,文娛,社交活動(dòng),你才能從痛苦的境地中解脫出來(lái)。

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2018-10-15 17:47:51 我要投訴

      你好,老是擔(dān)心一件自己并不知道有沒(méi)有發(fā)生的事情,這個(gè)考慮是出現(xiàn)了強(qiáng)迫思維,對(duì)于這個(gè)情況,你嘗試轉(zhuǎn)移下注意力,一般這個(gè)念頭會(huì)逐漸淡化,但是如果你自己沒(méi)有辦法消除恐懼,可以去心理科看一下。
      以上是對(duì)“為了一件不知道發(fā)沒(méi)發(fā)生的事害怕怎么辦呀誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)怎么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-10-15 17:51 匿名追問(wèn)

:我最近開(kāi)車完老想撞沒(méi)撞到東西而擔(dān)心害怕,車好好的無(wú)任何劃痕的印記是不是我得病了

2018-10-16 09:02醫(yī)生回答:

是的,你這個(gè)表現(xiàn)是強(qiáng)迫思維,最好是去心理科看一下,可以通過(guò)森田療法進(jìn)行治療消除。

2018-10-16 09:10 匿名追問(wèn)

心里治療了無(wú)效果您有什么辦法幫我治療治療,實(shí)在沒(méi)辦法了才上平臺(tái)治療

2018-10-16 10:15醫(yī)生回答:

針對(duì)強(qiáng)迫癥心理治療是最有效的,不過(guò)你治療期間也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用像是舍曲林等抗強(qiáng)迫的藥物。

2018-10-16 10:19 匿名追問(wèn)

吃了四月舍曲林無(wú)效果正在服用佛佛沙明片一天6片效果還是不怎么樣該怎么辦開(kāi)車6年無(wú)事故技術(shù)很好

2018-10-16 10:21醫(yī)生回答:

建議還是由專業(yè)的心理治療,之前心理治療效果不好可能采取的心理方式或者是與心理醫(yī)生不匹配,盡量再換一個(gè)心理醫(yī)生指導(dǎo)治療

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