病情分析：
      您好，在月經(jīng)來(lái)潮期間身體抵抗力比較低，盆腔充血，不可以劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免影響正常出血。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      月經(jīng)來(lái)潮期間多注意腹部的保暖，不要吃生冷的食物，保證睡眠，做好衛(wèi)生防護(hù)。
      

      你好，月經(jīng)期跑步，如果沒(méi)有發(fā)生月經(jīng)量明顯增多，或者減少，月經(jīng)期延長(zhǎng)，可以不做處置，不治療！如果出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，對(duì)癥治療！以后避免！