病情分析：
      那這種情況是想減肥。但是減肥不能急于求成，你的目標(biāo)值太多了，減這么多身體肯定受不了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最科學(xué)有效的減肥辦法就是嚴(yán)格控制飲食，每餐主食不要超過(guò)150克，不要吃高熱量的食物，也不能喝飲料，減肥應(yīng)該勻速進(jìn)行，如果減得太快了，身體會(huì)出現(xiàn)不適。
      

      您好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)您的描述，您為了減肥，節(jié)食這樣做是極不可取的做法，建議您還是通過(guò)合理的方式去減肥，祝您身體健康。