指導(dǎo)意見：
      平常注意維生素C藥片不要吃，合理膳食，均衡營養(yǎng)，放松心情，保持心情愉悅，積極鍛煉身體，提高免疫力，晚上不要熬夜，早點(diǎn)睡覺，公立三甲醫(yī)院皮膚科就診
      

      指導(dǎo)意見：
      白癜風(fēng)在飲食方面，這個可以盡量的避免或減少使用富含維生素c的食物，如西紅柿、獼猴桃、檸檬等，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，瘦肉、動物肝臟、蛋、奶、菜等！
      

      病情分析：
      根據(jù)您對你現(xiàn)在身體狀況的描述，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。青筍和木耳也很助于健康的
      指導(dǎo)意見：
      建議首先保持情緒穩(wěn)定不必太過焦慮，堅(jiān)持每天適量有氧運(yùn)動，作息規(guī)律保證充足睡眠，提高機(jī)體免疫力至關(guān)重要的，最好就診中西醫(yī)綜合治療效果會更好些
      
      以上是對“白癜風(fēng)日常飲食要注意那些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時注意最好不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風(fēng)的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質(zhì)餐具。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      

      白癜風(fēng)患者在日常的生活中，可以從以下幾個方面避免病情的加重：
      1：衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度?；w及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。
      2、謹(jǐn)防外傷，包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風(fēng)病人受外傷容易形成同形反應(yīng)而誘發(fā)白癜風(fēng)病發(fā)作。
      3、放松精神，俗話說“愁一愁白了頭”。據(jù)統(tǒng)計(jì)大約有三分之二病例在起病或皮損發(fā)展階段有精神創(chuàng)傷、過度勞累、思慮過度等。因此本病患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合、心情舒暢，以積極配合治療白癜風(fēng)。
      4、避免繼續(xù)危害人體免疫功能或?qū)ζつw產(chǎn)生損傷性刺激。
      5、避免接觸酚、醌類化學(xué)物品。這些物質(zhì)具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色。一般常見于化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠制品、塑料制品中，使用要慎重。染發(fā)劑中含有苯胺類物質(zhì)，不宜使用。
      6、衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度?；w及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。
      7、白癜風(fēng)應(yīng)當(dāng)忌食的是辛辣食物，禁煙戒酒辣椒等。
      

      在白癜風(fēng)治療期間飲食是一個重要方面，注意忌口，能夠輔助白癜風(fēng)治療，很多患者患病后不注意飲食，大吃大喝，結(jié)果導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)異常，甚至引起白斑擴(kuò)散，因此，白癜風(fēng)飲食在治療期間起著非常重要的作用，在白癜風(fēng)飲食上患者需避免，魚蝦，羊肉，牛肉，辣椒，大蒜等刺激性食物，積極配合醫(yī)生的治療。