你好，根據(jù)你的描述，木耳，玉米都屬于不易消化的食物，如果消化能力欠佳是可以出現(xiàn)這種情況的，建議吃易消化食物，規(guī)律飲食，希望能幫助到你
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況是脾胃虛消化不良！
      指導意見：
      你好，可以服用幫助消化的酵母片，平時注意飲食一定要細嚼慢咽。忌食辛辣刺激食物！
      
      以上是對“晚上吃了些木耳，玉米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，木耳不容易消化。有胃炎，十二指腸炎的人不適合吃。
      指導意見：
      建議你平時多吃易消化的軟爛食物。不要吃酸辣油膩生冷食物，少吃多餐，細嚼慢咽。
      

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮消化不良，與飲食，受涼，生活不規(guī)律有關(guān)系的。
      指導意見：
      建議清淡飲食，少吃多餐，細嚼慢咽，注意腹部保暖，必要時有益菌治療，如培菲康，調(diào)整腸道菌群。