健康咨詢描述: 我經(jīng)常發(fā)病,原因是腸胃不消化或者感冒發(fā)燒,但是最近藥物越來越不管用,我該怎么辦呢?
您經(jīng)常感冒發(fā)燒,或者是非常出現(xiàn)癥狀的情況下,還是和你平時(shí)的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有關(guān)系?你平時(shí)一定要避免吃刺激性食物,尤其是辣的。一定要按時(shí)吃飯。因?yàn)槎喑孕└叩鞍椎娘嬍常瑘?jiān)持鍛煉身體,增加免疫力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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