這種情況考慮長時間伏案導致腰背部肌肉處于緊張狀態(tài)，容易受到風寒刺激引起肌肉勞損，筋膜炎癥。產生疼痛不舒服的癥狀。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運動，2可口服非甾體類止痛藥（按說明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4如果長期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個腰椎片子看一下
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應該是脊柱后背體位改變時疼痛，具體情況不清楚
      指導意見：
      建議完善相關病史，這個情況主要考慮筋膜炎的癥狀，建議多休息，疼痛加重可以給與止痛藥治療