病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，建議你去正規(guī)醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)尿常規(guī)的檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      第一點(diǎn)首先要放松心情，不要過(guò)于緊張，第二點(diǎn)通過(guò)正規(guī)醫(yī)院化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)的檢查，如果尿常規(guī)的檢查有異常說(shuō)明可能有泌尿道感染，如果尿常規(guī)檢查正常，可以鍛煉盆底功能的訓(xùn)練。
      

      根據(jù)你所描述的情況，多見(jiàn)于產(chǎn)后女性，這是由于懷孕對(duì)盆底肌肉的牽拉導(dǎo)致，導(dǎo)致肌肉收縮功能減退，平時(shí)可以注意行縮肛運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練盆地肌肉。如果是未生育，多考慮與腎虛有關(guān)。

      你好，根據(jù)你的描述，你可能是尿道炎引起的尿頻尿急的表現(xiàn)，需要去醫(yī)院尿常規(guī)明確并消炎處理，建議，一輸液或口服頭孢他啶，左氧氟沙星治療，二會(huì)陰部保持清潔干燥，內(nèi)褲燙洗曬太陽(yáng)。三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力。
      以上是對(duì)“有時(shí)候憋不住尿，有些尿頻尿急”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！