你好！根據(jù)你提供的資料，喝檸檬水可以補(bǔ)充水分和維生素C，具有美白嫩膚的功效，是可以喝的，對(duì)于減肥沒(méi)有太大作用，減肥還是要少吃多動(dòng)，就是合理膳食，不吃油膩的，甜食，零食，飲料等，多吃蔬菜.水果，白開水。每天運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，即可減肥又健康。
      

      您好，檸檬片泡水喝，有一定減肥的功效，如果想減肥的話，還是建議您平時(shí)多吃粗纖維的食物，多吃蔬菜水果，少食多餐，晚餐一定要少吃，還要配合鍛煉，走路跑步，登山，爬樓梯等都有助于減肥。