病情分析：
      你好，根據你的描述，身高與先天遺傳和后天營養(yǎng)有很大關系。
      指導意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習慣，按時作息，不要熬夜，合理安排飲食，多吃含鈣豐富的食物，適當多運動，促進生長發(fā)育。
      

      你好，看到你描述的問題，很高興為你解答服務的，身高多跟遺傳關系大，但是后天因素也有影響的，多吃含鈣多的食物，多鍛煉身體，充足睡眠也可能有幫助的
      

      人的身高主要受遺傳因素影響，后天營養(yǎng)和鍛煉，環(huán)境及疾病對身高也有很大影響。你的身高偏低，需要去醫(yī)院拍個片子看看骨骺線閉合了沒有，如果沒有可以通過藥物或者營養(yǎng)鍛煉來增高。
      
      以上是對“我今年18歲了，現(xiàn)在身高才163”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果18了，這個身高確實是偏低的，建議你再去拍個骨齡的片子，如果骨骼已經閉合，那確實沒有增高的空間了，如果骨垢沒有閉合建議你使用生長激素沒有別的好辦法