你所敘述的這種情況，在月子哺乳期間，建議在這期間要注意休息，注意保暖，避免受涼及勞累，保證睡眠，盡量避免熬夜，可以喝一些骨頭湯，魚湯等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，我告訴你，奶水變少應該是有很多原因的，比如喝湯喝得比較少，或者是生氣等都有可能。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，我告訴你，奶水變少應該是有很多方面的原因的，比如喝湯喝得比較少，或者是情緒不好生氣都有可能，建議你仔細找找原因，然后對癥治療。