根據(jù)你描述的情況看，你現(xiàn)在才知道學(xué)習(xí)，感覺(jué)認(rèn)真聽(tīng)課以后有一些能跟上課程，雖然這次考試不理想，這需要是一個(gè)過(guò)程的需要慢慢的來(lái)的。希望你從現(xiàn)在開(kāi)始，依然像以前一樣認(rèn)真的去做。不管考試成績(jī)?cè)鯓?，只要你學(xué)到了真的知識(shí)，為你將來(lái)以后踏上社會(huì)積累一些知識(shí)和技能，這就夠了，不要給自己留下遺憾就行。
      

      你好，根據(jù)你表述的情況，考慮是學(xué)習(xí)壓力太大，休息不好導(dǎo)致的注意力不集中，建議你最近調(diào)整心態(tài)，好好休息一下，什么也不要想，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，積極鍛煉身體，身體強(qiáng)健了，毛病自然少了。
      

      你好，很高興幫你解答問(wèn)題，我看了你對(duì)自己學(xué)習(xí)狀態(tài)的敘述，感覺(jué)你首先提升了自己的學(xué)習(xí)積極性，這一點(diǎn)很好，但是你沒(méi)有堅(jiān)持。要有恒心才能夠?qū)W好，要想提高成績(jī)是沒(méi)有捷徑的同時(shí)要有耐力和韌勁兒。不要因一次考試不理想就否定自己的努力，這需要堅(jiān)持一段時(shí)間才能夠顯現(xiàn)出來(lái)。
      
      以上是對(duì)“高三才開(kāi)始知道努力特別認(rèn)真的學(xué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，學(xué)習(xí)壓力過(guò)重會(huì)造成心理上不同程度的障礙現(xiàn)象。建議您平時(shí)要合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，讓自己在學(xué)習(xí)之余進(jìn)行一些適度的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身心放松。不要過(guò)于緊張，多看一些有益的書籍，樹(shù)立自己的理想，然后積極向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。
      

      可能是因?yàn)槟阋郧皩W(xué)習(xí)的時(shí)候不太用心，到了高三之后才知道學(xué)習(xí)的重要性，努力學(xué)習(xí)。但是上次考試不好，對(duì)你來(lái)說(shuō)是影響還是很大的，導(dǎo)致你學(xué)習(xí)積極性越來(lái)越低。可能主要還是讓你感覺(jué)到了一種落差，覺(jué)得離自己的目標(biāo)有些遙遠(yuǎn)，很可能不是精神分裂。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，可能需要接受心理疏導(dǎo)。
      

      您好，您的這種情況考慮是由于考試成績(jī)不理想出現(xiàn)心理陰影，而導(dǎo)致的焦慮抑郁情緒，另外也存在一定的自卑心理，建議您調(diào)整狀態(tài)，冷靜理智的思考問(wèn)題，一次的考試失敗并不能代表什么，不要過(guò)于強(qiáng)化問(wèn)題，慢慢調(diào)整，找到失誤的原因，并及時(shí)補(bǔ)救，另外，建議您試著轉(zhuǎn)移注意力，多去做一些讓自己積極高興的事情，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，放松心情，有助于情緒的改善！
      

      最近你學(xué)習(xí)不在狀態(tài)，感覺(jué)整天很悲哀。有時(shí)候像精神分裂一樣頭疼，主要是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大，精神緊張?jiān)斐傻??？赡苣阈枰{(diào)整一下自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和期待。建議你去看心理咨詢師，接受心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“高三才開(kāi)始知道努力特別認(rèn)真的學(xué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也不要給自己太大的壓力，既然你知道要努力就給自己制定好相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，平時(shí)不要給自己太多的壓力，也要懂得適當(dāng)?shù)男菹?，這樣才可以慢慢的調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，又給好的心態(tài)才是做所有事情的前提。