按照你這個血壓的水平時需要服用降壓藥藥物治療，可以選擇氨氯地平這樣的藥物，同時注意清淡飲食，戒煙戒酒，控制體重，增加鍛煉
      

      病情分析：
      您好：正常的收縮壓在90到140，舒張壓在60到90，以往沒有高血壓病史，偶爾一次血壓偏高，還不能確診高血壓。
      指導意見：
      睡眠不好，活動后，精神緊張等也會導致暫時性血壓偏高，您先需要服用降壓藥，建議您多量幾次，注意量血壓前要平靜15分鐘，同時注意低鹽低脂飲食，堅持鍛煉，如果還高就需要服用降壓藥了，祝您健康！
      

      指導意見：
      這個血壓高，建議再反復監(jiān)測幾次血壓，如果血壓反復高，建議在醫(yī)生指導下口服長效降血壓藥物，調(diào)理血壓在正常范圍比較好。頭暈，可以做一個頸部多普勒，看通過椎基底動脈對大腦供血情況。
      
      以上是對“我以前沒有高血壓病歷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！