根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了筋拉不開的表現(xiàn)，首先建議您不要擔(dān)心，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況考慮選擇進(jìn)行針刺加上康復(fù)訓(xùn)練，筋拉開是一個(gè)疼痛的過程，還是需要您自己鍛煉。
      

      你好，根據(jù)你的描述這種情況下一般考慮是石膏固定期間沒有活動(dòng)導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)功能障礙，這樣需要每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，慢慢恢復(fù)骨及關(guān)節(jié)的功能。
      

      你好，通過你的詳細(xì)描述為骨裂，目前癥狀考慮問題不大，建議口服活血止痛膠囊，局部熱敷烤電微波治療，泡腳每天改善微循環(huán)，定期復(fù)查。
      
      以上是對“骨頭有點(diǎn)裂縫，打石膏一個(gè)取了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，骨折以后石膏固定，會(huì)影響相關(guān)關(guān)節(jié)的活動(dòng)，是屬于正常的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你現(xiàn)在的情況，建議你，局部熱敷烤電等理療，或泡熱水澡。關(guān)節(jié)活動(dòng)需循序漸進(jìn)，不可硬拉硬拽，功能鍛煉自動(dòng)和被動(dòng)相結(jié)合。