強直性脊柱炎患者坐姿，需要根據(jù)工作環(huán)境調(diào)整椅子高度，下巴內(nèi)收，肩部放松，雙腳平放，每1小時伸展5分鐘；尤其開車時最好在腰部墊小枕頭；站立工作，如做家務(wù)時，盡量使雙腿輪流承重，使用腳墊；搬重物時先彎膝蓋，動作不要太快，將重物緊貼身體。
      

      您提出的問題強直性脊柱炎。導(dǎo)致脊柱嚴(yán)重畸形。建議到正規(guī)三甲以上醫(yī)院骨科檢查。接受正規(guī)系統(tǒng)治療。必要時可以使用激素治療。生活中注意調(diào)養(yǎng)，按時作息，保證睡眠，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物。適當(dāng)活動。
      

      你好，強直性脊柱炎患者平時要盡量保持正確的坐姿，坐著要正，站著要直，要經(jīng)常調(diào)換姿勢，不要在一個位子坐得太久，要經(jīng)?；顒颖巢浚贡巢考∪獗M可能地保持放松、松弛的狀態(tài)。生活中要盡量減少彎腰的次數(shù)，平時睡硬板床。
      
      以上是對“強制性脊椎炎平常怎么坐？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，強制性脊柱炎治療病程較長，而且有些病人治療效果不理想。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。配合適當(dāng)?shù)幕顒樱乐够巍?br />      

      你好，強直性脊柱炎發(fā)病隱襲。最常見的癥狀是腰背痛，非典型者可以周圍關(guān)節(jié)炎開始?；颊咧饾u出現(xiàn)腰背部或骶髂部疼痛和/或發(fā)僵，半夜痛醒，翻身困難，晨起或久坐后起立時腰部發(fā)僵明顯，但活動后減輕。有些患者感臀部鈍痛或骶髂部劇痛，偶向周邊放射?？人?、打噴嚏、突然扭動腰部疼痛可加重。疾病早期疼痛多在一側(cè)呈間斷性，數(shù)月后疼痛多為雙側(cè)呈持續(xù)性。隨病變由腰椎向胸頸部脊椎發(fā)展，則出現(xiàn)相應(yīng)部位疼痛、活動受限或脊柱畸形。治療建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進行專項的全面檢查，通過治療讓炎癥侵犯出現(xiàn)的長期疼痛、晨僵、夜間失眠等病癥消失，關(guān)節(jié)粘連/輕度融合及活動受限解除，脊柱、髖骶及其他關(guān)節(jié)部位活動自如，脊柱輕度畸形矯正恢復(fù)。