你好，椎間盤(pán)突出治療分兩種，一種是保守治療，一種是手術(shù)治療，需要做CT來(lái)評(píng)估一下病情。平時(shí)需要睡偏硬點(diǎn)的床，盡量不要做彎腰等負(fù)重的動(dòng)作。
      

      病情分析：
      你好：腰椎間盤(pán)突出系指由于腰椎間盤(pán)髓核突出壓迫其周?chē)窠?jīng)組織而引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是：腰間盤(pán)突出癥常用的中成藥有腰痛寧膠囊、天麻片、小活絡(luò)丸、大活絡(luò)丹等，其中腰痛寧膠囊的口碑較好。腰痛寧膠囊可改善損傷神經(jīng)的軸漿運(yùn)輸，促進(jìn)神經(jīng)傳導(dǎo)和營(yíng)養(yǎng)功能的恢復(fù)，增強(qiáng)神經(jīng)對(duì)靶器官的支配能力。保守治療包括腰椎牽引治療，微波理療或者是中頻治療。這些都是保守治療的方法。
      

      對(duì)于診斷明確的腰椎間盤(pán)突出癥，分為保守和手術(shù)治療。保守一般配合理療治療，注意休息保護(hù)腰部。如果保守治療半年無(wú)效，建議手術(shù)治療，目前手術(shù)也是微創(chuàng)治療。
      
      以上是對(duì)“腰間盤(pán)突出如何治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的治療方法有牽引、推拿、按摩、活血止痛的藥物等，如果保守治療效果不佳或癥狀加重的話，可考慮手術(shù)治療，手術(shù)的效果比較好，也是骨外科比較常見(jiàn)的手術(shù)之一。希望對(duì)你有幫助！
      

      根據(jù)您的描述及您的表現(xiàn)看考慮你存在有腰間盤(pán)突出的問(wèn)題發(fā)生但問(wèn)題不是很重。可以外敷禾銳堂腰椎貼，基本上幾個(gè)療程即可改善，希望對(duì)你有幫助！