您好，很高興為您服務，根據(jù)您的描述，您的年齡是21歲，一般來說再長高的可能性不大，但是也不一定，必要時可以去醫(yī)院內(nèi)分泌科做骨齡測定，生長激素水平測定明確診斷，平時注意休息，堅持運動。
      

      病情分析：
      您好，不知道您現(xiàn)在具體的身高體重各是多少，是否屬于超重范圍的體重。
      指導意見：
      減肥除了積極運動鍛煉，還需要嚴格控制飲食攝入才可以，此外按照您的年齡，身高應該不會再增長的，希望幫得到您。