你好，根據(jù)你所說的情況，建議你放松心態(tài)，調(diào)整心情，不要有什么思想負(fù)擔(dān)，有圖片嗎？可能和內(nèi)分泌紊亂有一定的關(guān)系，建議你平時(shí)多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，保持一個(gè)平和的心態(tài)，以及保持內(nèi)分泌平衡，必要時(shí)可以去皮膚科使用激光處理，
      

      你好！很高興能為你提供幫助，可是你的描述不是很全面，如果你說的這種斑要是凸出皮膚就有可能是皮膚疣，如果在皮下或者摸不到就是色素沉著。建議你去醫(yī)院皮膚科面診，中醫(yī)調(diào)理后使用祛斑產(chǎn)品