病情分析：
      宮寒是月經(jīng)延遲，痛經(jīng)，小腹涼，手足涼怕冷等，你的情況考慮濕氣重所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)每天用艾葉、生姜水泡腳十五分鐘左右，不要久坐，應(yīng)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，有氧健身操很適合你。
      

      病情分析：
      你好。大腿里面好像都是水?？梢杂檬种赴匆幌驴词欠裼邪枷?。如果有凹陷考慮有水腫。中醫(yī)常見脾虛，腎虛引起的?？梢宰屩嗅t(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型，可以用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。少吃生冷的，不要著涼受風(fēng)。注意休息，不要?jiǎng)诶邸?br />      

      你這種情況跟宮寒沒(méi)有什么關(guān)系。應(yīng)該就是大腿上的脂肪組織比較多一些而已。這種情況不需要吃藥，建議你可以堅(jiān)持每天慢跑半小時(shí)或一小時(shí)，如果能堅(jiān)持半年就會(huì)有明顯的改善。
      
      以上是對(duì)“我這個(gè)癥狀好像就宮寒引起的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！