你好，根據(jù)你敘述的病史，重點(diǎn)考慮血栓外痔，建議溫水坐浴，保持會(huì)陰干燥潔凈透氣，清淡飲食禁食辛辣刺激食物，絕對(duì)禁酒，多食粗糧，多吃水果蔬菜，規(guī)律大便避免便秘，經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)，外用痔瘡栓，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到肛腸科就診。

      根據(jù)你的描述，考慮是痔瘡，平時(shí)注意飲食，忌辛辣刺激的食物，忌酒，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，保持局部清潔，大便后清洗肛門，勿久蹲久坐，可以用馬應(yīng)龍痔瘡膏，如果不緩解，建議你到醫(yī)院肛腸科就診

      病情分析：
      你好，這種情況多考慮痔瘡的可能性大，具體情況還需要進(jìn)一步檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議，如果沒(méi)有其他癥狀，保持局部清潔，可以用高錳酸鉀水坐浴，如果無(wú)效可以手術(shù)治療。
      
      以上是對(duì)“肛門有個(gè)肉疙瘩，疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！