健康咨詢描述: 胃不好,長(zhǎng)期屁多腹脹,吃哪些水果可以好轉(zhuǎn)呢
你好,不是太酸,太硬的水果都可以,主要是吃清淡容易消化的食物,忌吃辛辣刺激性食物,生冷硬食物,多運(yùn)動(dòng),順時(shí)針按摩腹部有利于腸蠕動(dòng)
運(yùn)動(dòng)是慢跑嗎?按摩腹部要躺著嗎?
不用躺著,沒(méi)事的時(shí)候就可以。運(yùn)動(dòng)不要太劇烈的都可以
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。...[說(shuō)明書]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見腹...[說(shuō)明書]
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