你好，對于你的情況建議你可以喝一些中藥調(diào)理，并且平時的飲食也要多注意，可以去醫(yī)院檢查一下治療，希望我的回答對你有所幫助。
      

      根據(jù)你描述的情況考慮是上火引起的，建議吃點金銀花茶請對癥治療，平時多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，長期便秘與胃腸蠕動慢有關(guān)系，平時多吃一些粗纖維含量高的食物。
      指導意見：
      建議多吃些新鮮的蔬菜，多飲水，適量的運動，做一下腹部的按摩，不要吃辛辣刺激性的食物，必要時口服三黃片或者是蘆薈膠囊。
      
      以上是對“老師我長期便秘，經(jīng)常有眼屎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答您的這種情況，在經(jīng)期一定要注意避免吃生冷食物。
      指導意見：
      考慮這種情況下多喝水，注意腹部的保暖考慮，可以局部熱敷腹部。每天輕柔的按摩腹部并注意養(yǎng)成定時排便的習慣。
      

      病情分析：
      請問患者這種情況持續(xù)有多久了呢，另外這個時候患者都做過哪些方面的檢查和治療了呢？
      指導意見：
      首先需要患者來調(diào)理好便秘的情況，必要的時候還是需要適當?shù)挠盟巵砀纳票忝亍Ａ硗膺@個時候還是需要中醫(yī)婦科來進行調(diào)理的，必要的時候需要用中藥來全面的調(diào)理才能好。