指導意見：
      你好，小腿酸痛這個有可能是因為勞累引起的肌肉酸痛，如果是平時不走動就不痛，那么需要注意多休息，可以考慮適當的進行活動，多熱敷和按摩，避免久坐和久站，如果是持續(xù)不能好轉，及時就醫(yī)進行檢查。

      是不是因為涼了或者是其他問題，如果實在不行的話就去醫(yī)院檢查一下，應該是沒有他的問題可以說事去熱敷一下，或者是貼一些膏藥看有事沒有進展。
      

      病情分析：
      在這個情況考慮是下肢小腿的血管收縮不好。有可能是淋巴或者是靜脈曲張導致的。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院骨科檢查看看。最好能能做一個下肢血管，b超看看。然后最好平時能穿個彈力襪比較好。
      
      以上是對“己經有一個多月了，走路走久或站久了小腿很酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！