你好！根據(jù)你的描述情況來看，陰道松弛建議你多做運(yùn)動，尤其多做縮肛運(yùn)動增加盆底肌收縮力，這樣就可以改善陰道松弛了，必要時候可以去正規(guī)醫(yī)院做陰道緊縮術(shù)！
      

      病情分析：
      你好，陰道松弛多長時間了？最近去醫(yī)院做盆底檢查了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議去醫(yī)院做盆底檢查，如果確定盆底肌松弛的話，可以做盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，平時多鍛煉身體，經(jīng)常做提肛動作。
      

      病情分析：
      你的這種情況我初步認(rèn)為你由于分娩引起陰道松弛引起性生活不好。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況我建議你現(xiàn)在最好進(jìn)行縮肛鍛煉平時加強(qiáng)營養(yǎng)和體質(zhì)鍛煉必要時做一個陰道緊縮手術(shù)治療。
      
      以上是對“出現(xiàn)陰道松弛怎么辦?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，因個人體質(zhì)不同，有些生完寶寶后會出現(xiàn)陰道松弛。
      指導(dǎo)意見：
      陰道松弛可以通過提肛收縮運(yùn)動來促使陰道緊致，會逐漸恢復(fù)，因為剛生過寶寶，還沒有恢復(fù)好，注意休息，進(jìn)食有營養(yǎng)的食物，保持心情放松。
      

      病情分析：你好，產(chǎn)后陰道松弛是女性很比較多見的現(xiàn)象，因為每個人的情況不同，體質(zhì)恢復(fù)也不盡相同，有些產(chǎn)后女性因為休息不當(dāng)、過于勞累，就會導(dǎo)致陰道恢復(fù)不好，進(jìn)而就會影響夫妻之間的生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：建議可以先進(jìn)行恢復(fù)性的鍛煉，適當(dāng)運(yùn)動，多做收腹提肛運(yùn)動也可以配合瑜伽的動作，以提高盆底肌肉的彈性。但是如果通過鍛煉，陰道的恢復(fù)也不盡人意，可以采取手術(shù)的方式來修復(fù)。