您好，非常高興回答您的問題。您可能有包皮過長，系帶過短，可以去公立醫(yī)院男科或泌尿外科做系帶整形術(shù)，包皮環(huán)切術(shù)。堅持手淫。
      

      您好像您所說的，這種情況我個人建議您還是盡早的要到醫(yī)院里面去找泌尿外科的大夫，給你詳細(xì)的檢查一下。因為如果說這個組織對和不是很好的話，以后形成的疤痕愈合可能會導(dǎo)致這個陰莖勃起的疼痛。在這個缺口沒有完全好的時候，盡量的不要做這種劇烈的運(yùn)動。
      

      病情分析：
      長期頻繁的手淫是有可能會導(dǎo)致早泄陽痿，腎虛，前列腺炎，泌尿系疾病的，青少年還可能影響發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      你這情況是手淫等引起了系帶損傷，也有點(diǎn)前列腺炎的癥狀了，建議你戒掉手淫，平時多運(yùn)動，避免劇烈運(yùn)動，避免勞累等，如果不自愈及時就診
      
      以上是對“包皮過長， 4個月前系帶斷裂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！