這是一種正常的心理表現(xiàn)，建議你平時(shí)不要過(guò)于擔(dān)心，平時(shí)多吃一些壯陽(yáng)的食物，時(shí)常多鍛煉自身的身體，吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物，比如說(shuō)吃一些枸杞羊肉和韭菜。
      

      你如果說(shuō)持續(xù)性，有這種心理狀態(tài)的話，那么對(duì)于你的這個(gè)性生活影響還是非常大的，所以說(shuō)，你還是要調(diào)整一下你的這個(gè)心理狀態(tài)，多鍛煉一下身體
      

      病情分析：
      您好，就您的描述來(lái)看應(yīng)該是過(guò)度緊張了，心里緊張也容易導(dǎo)致性功能障礙。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議您放松心情，必要時(shí)可以尋求心理醫(yī)生的幫助，不必過(guò)于緊張，不必?fù)?dān)心，希望我的回答能幫到你。
      
      以上是對(duì)“總覺(jué)得勃起不自信，感覺(jué)自己不能勃起”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，這是自我心理負(fù)擔(dān)過(guò)大而產(chǎn)生的性心理影響，其實(shí)在很多青年當(dāng)中都存在。
      指導(dǎo)意見：
      建議你經(jīng)常鍛煉身體強(qiáng)壯體格，同時(shí)注意生活中的保健行為，完成幾次質(zhì)量好的性生活就可以不斷改善心理狀態(tài)。