平時堅持體育鍛煉，增強機體免疫力，養(yǎng)成良好的生活習慣，三餐要規(guī)律，晚上不要熬夜，少吃辛辣刺激油膩性食物，忌魚蝦海鮮類食物，可以通過中西醫(yī)結(jié)合治療。
      

      病情分析：
      白癜風無自覺癥狀，對身體的危害并不大，只是長在暴露部位影響美觀，正確面對便可。
      指導意見：
      白癜風的發(fā)病原因至今尚不清楚，可能的原因有：遺傳因素，自身免疫因素，黑素細胞自身破壞，神經(jīng)化學因素。
      

      白癜風雖然不痛不癢，但是及其影響美觀，人際關系無疑是白癜風患者面臨的社會問題中最重要的一環(huán)。白癜風患者通常會擔心他們不再像以前那樣對他的朋友、搭檔和配偶有吸引力了。
      
      以上是對“白癜風危害要怎么預防的好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風在飲食方面應注意少食葷腥，辛辣，以素食為主。禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物?？梢远喑曰ㄉ?，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處。同時加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，不要在太陽下暴曬，以免加重病情。