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這個問題我問了好多遍

女 | 16歲 2018-11-10 14:29:28 3人回復 來自

健康咨詢描述: 這個問題我問了好多遍,但是沒有一個好的理由?。?!我自己不長個,我自己都著急,就是不知道什么原因造成的,雖然說骨架寬,但也不至于不長個吧!天天活在矮個子世界里非常自卑!我看到自己沒長個,也在經常運動,但是我感覺沒有什么用,我想知道的是什么原因會導致這樣,現(xiàn)在才一米五?

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崔巖
崔巖 錦州市中心醫(yī)院    副主任護師 擅長: 偏頭痛,腦出血,腦梗塞,頭痛,腦炎 幫助網友:9425
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2018-11-10 15:08:46 我要投訴

      這種情況的話,有一部分是經驗的問題,然后有另一部分可以有合理的飲食,并且要有適當?shù)倪\動鍛煉,尤其是可以多打打籃球是有助于長身高的。
      

邱宗慧
邱宗慧 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長各種甲型、乙型、丙型等肝炎,性病,艾滋病等護理 幫助網友:16113
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2018-11-10 15:07:36 我要投訴

      你好,一個人的身高取決于先天遺傳和后天營養(yǎng)以及鍛煉。你可以綜合上述原因分析,女孩子來月經以后長個子的空間不大,還是建議你注意蛋白質,維生素的攝入,多做伸展運動,比如游泳。
      

羅權
羅權 曲阜市尼山中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,急性上呼吸道感染,充血性 幫助網友:5041稱贊:1
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2018-11-10 14:42:16 我要投訴

      病情分析:
      長的高與矮是您自己基因決定的。想改變的可能性很小的,不過人一般長到十八歲
      指導意見:
      一般十八歲多高以后就多高了。想改變就很困難的。平時注意體育運動。多吃蛋白類。鈣類
      
      以上是對“這個問題我問了好多遍”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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