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有問必答網心理健康科抑郁 → 長斑越長越多我快要奔潰了

長斑越長越多我快要奔潰了

女 | 23歲 2018-11-13 10:29:23 3人回復 來自

健康咨詢描述: 長斑越長越多我快要奔潰了,差點要抑郁了怎么辦???不想看中醫(yī),中醫(yī)太慢了


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段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網友:8042
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2018-11-13 11:38:49 我要投訴

      如果你的焦慮已經影響了你的生活、學習和工作,那么請您放下你所謂的“面子”,及時至醫(yī)院就診,心理有病切莫諱疾忌醫(yī)。
      比如心理治療:可應用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。
      再比如藥物治療包括抗焦慮藥物/情緒穩(wěn)定劑等等。
      

姜學娥
姜學娥 二級心理咨詢師 擅長: 擅長心理疏導,情感傾訴,創(chuàng)傷修復,個人成長等。 幫助網友:1675
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2018-11-13 11:40:18 我要投訴

      你好,很高興為你服務??戳四愕臄⑹觯L斑有多種原因造成,這種斑可以去美容院也可以買一些祛斑產品,但是祛斑是一個大工程,需要注意不能暴曬,心情要愉快
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網友:10372
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2018-11-13 11:42:54 我要投訴

      你好!很高興為你解答,看到了你上傳的圖片,很理解你的心情,你的情況與個人體質有關,中藥雖慢,但能從體內調理,從本質上解決問題,請不要心急。調整好心態(tài)。
      ,
      
      以上是對“長斑越長越多我快要奔潰了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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