這就是亞健康狀態(tài)，可以完全的身心放松幾天，緩解一下疲勞，也可以泡個(gè)熱水澡，祛除體內(nèi)的寒氣，可以中醫(yī)理療按摩拔罐烤電等，對(duì)于緩解疲勞效果不錯(cuò)。
      

      病情分析：
      你咨詢(xún)的問(wèn)題是，晚上睡覺(jué)，一身酸痛，手腳難受，頭痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的問(wèn)題描述這樣的癥狀表現(xiàn)，由于網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)的局限性不能當(dāng)面檢查確診，建議醫(yī)院檢查一下，明確診斷對(duì)癥治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況。有可能是由于勞累或者著涼引起的。也有可能缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你描述的這種情況，建議你去醫(yī)院檢查一下，診斷清楚之后對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累，避免著涼，注意補(bǔ)充鈣和維生素。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)一身酸痛手腳都不知道放哪好這是為什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！