健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,我想請(qǐng)問一下為什么我的左膝蓋骨頭那里一彎腰就會(huì)痛,我洗個(gè)澡蹲下來那里也會(huì)很痛,右膝蓋不會(huì)這樣,因?yàn)槲椰F(xiàn)在是初三,幾乎開學(xué)到現(xiàn)在除了星期三沒訓(xùn)練以外,星期一到星期五天天訓(xùn)練,然后我星期五就要體育考試了,請(qǐng)問這種情況怎么才能恢復(fù)好?。?
從你的描述來看,考慮和最近劇烈的運(yùn)動(dòng)和過度的運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致了局部的肌肉,韌帶拉傷有關(guān)系,目前建議,暫時(shí)避免過度的運(yùn)動(dòng)和激烈的運(yùn)動(dòng),只能適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),而且做局部的熱敷和按摩,再加上活血的藥物口服,比如復(fù)方血栓通膠囊,觀察一下。
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