你好,根據你自己描述的情況你提出的問題,考慮腰部的肌肉勞損所致,可能與長時間久坐,缺乏活動鍛煉,或者勞累有關系,你可以進行熱敷按摩處理,外用膏藥,并且可以微波照射,適量鍛煉,避免長時間久坐一個姿勢,不要熬夜勞累。必要時到正規(guī)公立醫(yī)院就診。
你好,根據你描述的問題,這很可能是腰肌纖維炎引起,建議可以去醫(yī)院檢查,這與受涼或者勞累有關,外用一點活血化瘀膏藥,適當鍛煉腰背肌,希望對你有所幫助
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