你好，這種情況不屬于早泄的，目前時間還可以的，注意鍛煉提高性技巧就可以了，提高性技巧1.控制性沖動，2.降低敏感性，戴套套可以雙層，改變性交姿勢，降低抽查速度，3.增強控制能力，要有信心，不要把注意力集中在陰莖上4.間歇動停法，快要射精時停止刺激，直至興奮高潮減退再刺激，如此反復(fù)，5.分散注意力，想象與性生活無關(guān)的事，或者給男方疼痛刺激，以分散注意力
      

      病情分析：
      正常男性性生活時間一般在2-15分鐘。根據(jù)你介紹的情況，你是3-5分鐘，你基本屬于是正常的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      性生活時間短的原因是多種多樣的，你可以積極的鍛煉身體，增強體質(zhì)，注意休息，保證睡眠，釋放壓力，緩解緊張焦慮的情緒，平時多吃含鋅和蛋白質(zhì)豐富的，可以口服六味地黃丸和金匱腎氣丸進行治療。