:情緒不穩(wěn)，易怒難克制

女 | 50歲 2018-11-15 21:58:01 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： :情緒不穩(wěn)，易怒難克制，不知如何對(duì)待兒子的及幫助子女，很失落無(wú)法靜下心來(lái)，想這想那，效率極底等

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2018-11-15 22:01:15 我要投訴

你好。這個(gè)年紀(jì)是不是更年期的反應(yīng)呀，覺(jué)得不知道咋幫助兒女感到失落，其實(shí)你是覺(jué)得兒女都有了各自的事情忽視了你吧。其實(shí)兒女們自己有他們獨(dú)立的人格和能力，你不要介入。

孫美華勝利油田中心醫(yī)院二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 情緒壓力、親子關(guān)系、婚姻家庭幫助網(wǎng)友：948

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2018-11-15 22:09:52 我要投訴

你好，根據(jù)描述，情緒不穩(wěn)，易怒難克制不知如何對(duì)待兒子及幫助子女，失落心靜不下來(lái)，效率低，你可能正處于更年期，有輕度的焦慮和抑郁癥狀，不要過(guò)于擔(dān)心，建議調(diào)整心態(tài)，愛(ài)自己接納自己，把自己調(diào)整好就是對(duì)子女最大的幫助。