你好，根據(jù)你所描述的情況，保養(yǎng)子宮平時日常生活規(guī)律，盡量保證飲食營養(yǎng)均衡，避免偏食挑食，盡量避免抽煙喝酒，平時要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免炎癥感染，尤其月經(jīng)期應(yīng)避免進行性生活。不要隨便服用激素類藥物。堅持鍛煉身體。最好定期做婦科檢查，
      

      病情分析：
      女孩子如果講對子宮保養(yǎng)的好一點兒，首先不要著涼，第二不要做過多的宮腔操作，比如說人流啊，宮腔上環(huán)取環(huán)等操作。另外還要注意性生活衛(wèi)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議呢以后在生活中要注意保暖，不要穿的太少，然后呢，注意性生活的衛(wèi)生。

      病情分析：
      女性在平時生活中應(yīng)該多吃些具有保護子宮功效的食物，尤其是備孕期間的女性，更應(yīng)該多注意攝取些有利于子宮的食物！
      指導(dǎo)意見：
      注意避孕，防止墮胎，不要不潔性生活，多吃對子宮有利的食物，如雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等?？蓭椭源蟠蟮臏p少患有子宮肌瘤以及卵巢癌的機率。
      以上是對“平時要怎么做注意些什么才能對子宮好的啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在飲食中應(yīng)注意避免寒涼食物。盡可能戒煙，性生活不宜過早及混亂，特別是在經(jīng)期、產(chǎn)期同房等均是宮頸癌發(fā)病的重要因素。
      指導(dǎo)意見：
      子宮是女性非常重要的器官，平時的時候要多呵護自己的子宮，還要多鍛煉身體，增強身體的抵抗力，防止疾病的發(fā)生。
      

      病情分析：
      您好！平時要注意下體衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，少吃辛辣刺激上火的食物。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免勞累，避免熬夜，保持充足的睡眠，進食有營養(yǎng)的食物，少吃辛辣刺激上火的食物，保持心情放松。

      你好，子宮的養(yǎng)護主要是增加自身抵抗力，做到潔身自好，不可有多個性伴侶，不吸煙，不在月經(jīng)期同房！保持良好的個人衛(wèi)生！定期做婦科檢查！
      

      病情分析：
      平時少吃冰涼辛辣刺激性食物，經(jīng)期多休息，注意腹部保暖，保持愉悅心情，勤換衛(wèi)生巾，預(yù)防感染。
      指導(dǎo)意見：
      性生活不要太頻繁，不要孩子的情況下，做好避孕措施，以防意外懷孕，打胎傷害身體。
      
      以上是對“平時要怎么做注意些什么才能對子宮好的?。俊边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！