你好，根據(jù)身體患有高血壓，伴有腹部大的表現(xiàn)情況，首先可以通過飲食控制增加體育鍛煉，同時配合健脾消食的藥物進行綜合調(diào)理身體的健康狀態(tài)。
      

      你好，高血壓病人，也需要控制體重，但是我不主張藥物減肥，建議你以改變生活方式，飲食習(xí)慣為主。飲食上要注意低脂低鹽飲食，不要吃油膩的食物，高脂高膽固醇的食物，例如動物內(nèi)臟，肥肉等，控制飯量。增加運動，每日不少于半小時有氧運動，堅持下去，會有成果的。
      

      病情分析：
      你好，你有高血壓，肚子很大，可以通過控制飲食和運動的方法來減肥。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意保持低鹽低脂飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，控制主食的攝入量，盡量多運動，有高血壓也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物治療。
      
      以上是對“高血壓肚子大我沒有減過肥因為我年輕時廋110斤現(xiàn)1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，健康減肥包括兩點：1、飲食原則（控制主食和限制甜食、降低熱量的攝取、減少食物的攝入量）2、運動原則（運動要多樣性、運動前補充點蛋白質(zhì)、保持訓(xùn)練間隔、健康合理飲食、運動前熱身、有意識地多運動一下上臂）
      指導(dǎo)意見：
      建議：在平日的生活中還要注意：1、多吃黑色食物、2、低卡路里食物、3、補充水分、4、堅持溫和運動、5、瘦身飲品（比如檸檬汁、蘋果汁、番茄汁、橙汁等。在飯前飲用）
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，那么首先來講的話就是先控制飲食……
      指導(dǎo)意見：
      其次的話就是要多鍛煉身體，因為你這種情況的話就是應(yīng)該多鍛煉多流汗，消耗脂肪是最好的。