你好，懷孕是很復雜的生理過程，人的精神因素也影響排卵，影響內(nèi)分泌，可以放松心情，再觀察一下看看，選擇在排卵期同房，同房后，不要立即清洗外陰，抬高臀部保持20~30分鐘。
      

      可以受孕，為提高受孕幾率，增加精子活力方面，男性朋友首先得及時避免生活中一些會導致精子活力下降的不良習慣，如生活不規(guī)律、飲食嗜辣、久坐不動、頻繁蒸桑拿、洗熱水澡等。對于已經(jīng)出現(xiàn)精子活力低下的男性朋友來說，還得十分注意不嗜煙酒，不長期穿緊身牛仔褲，慎用補品和避免避免高溫和輻射的工作環(huán)境等。