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有問必答網心理健康科失眠 → 有時做噩夢有時不做噩夢

有時做噩夢有時不做噩夢

男 | 12歲 2018-11-17 04:30:42 1人回復 來自

健康咨詢描述: 有時做噩夢有時不做噩夢,感覺做的噩夢,我覺比較嚇人,我和媽媽去旅游我發(fā)現天上有紅一塊的東西,讓后有一個人去拍照,我和媽媽去前面看看就發(fā)現天上有火球,我們就跑到一個不知誰的房子里去了,讓后就把我嚇醒了。

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邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網友:2845
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2018-11-17 08:32:16 我要投訴

      你好,感謝你的信任。你現在正處于青春期。有情緒波動很正常。你經常做噩夢,是有事情讓你很糾結。所以通過夢的形式來反應?,F實中是不是有什么事情讓你覺得壓力比較大?或者是感覺比較痛苦,心煩。請保持愉快的心情,平和的心態(tài)。坦然的面對現實中發(fā)生的事情。情況會有所好轉。祝一切安好。
      

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