你好，像您說(shuō)的這種情況要考慮是由于下肢靜脈曲張引起的可能性比較大，建議平時(shí)要注意多抬高下肢休息，以減輕腫脹的情況，也可以穿彈力襪。嚴(yán)重的話(huà)需要去醫(yī)院做彩超檢查，明確一下。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，你這有可能是鍛煉后組織水腫引起的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)：建議觀(guān)察一段時(shí)間看看，如何還是這樣的話(huà)最好是到醫(yī)院就診檢查，排除其它疾病引起的。

      病情分析：
      每天這樣運(yùn)動(dòng)，除了運(yùn)動(dòng)之后應(yīng)該做好放松的鍛煉。因?yàn)殄憻拸?qiáng)度大了以后，肌肉他也會(huì)引起水腫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)情況就是鍛煉強(qiáng)度太大了，每天五公里吧，還有健身房的鍛煉，你這個(gè)情況先降低強(qiáng)度，然后慢慢的增加鍛煉強(qiáng)度，鍛煉之后要做好放松，比如說(shuō)局部的按摩，還有拉伸。
      以上是對(duì)“醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)腿腫脹是什么原因啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！