你好，可以吃成人培菲康或者是乳酸菌素片或者是金雙歧都是可以的，選擇其中一種就可以了，另外每天早晨起來(lái)空腹多喝水，并定時(shí)排便，即使沒(méi)有便意，也蹲一會(huì)兒，飲食盡量清淡一點(diǎn)，避免吃太油膩。

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，可以服用雙歧桿菌。益生菌沒(méi)有什么副作用，可以長(zhǎng)期服用，或者是可以喝酸奶來(lái)進(jìn)行調(diào)理的。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！益生菌是可以長(zhǎng)期服用的。是可以長(zhǎng)期調(diào)理腸道菌群失調(diào)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，很高興為您解答，益生菌是可以長(zhǎng)期服用的，是可以調(diào)理腸道菌群失調(diào)的，沒(méi)有基本沒(méi)有什么副作用。真菌基本上都是沖劑的，益生菌必須在水溫合適的情況下才能服用！所以益生菌基本上是沒(méi)有丸的！個(gè)人建議，可以口服合生元益生菌。
      以上是對(duì)“經(jīng)常便秘，有痔瘡，上廁所總是放空屁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像您所說(shuō)的這種情況，如果是胃脹這個(gè)情況總要考慮，還是屬于胃炎之類的癥狀表現(xiàn)，同時(shí)伴有腸道功能紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這種情況應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽，不要吃太多的油膩性的食物，不要吃太多的油膩性的食物和肉類，如果用藥可以服用些奧美拉唑，嗎丁啉和乳酸菌素片。