飯后散步不適合心臟不好的人
健康咨詢(xún)描述： 飯后散步不適合心臟不好的人。如果只是舒緩的走步，會(huì)不會(huì)對(duì)身體有大的影響呢！走的太快肯定運(yùn)動(dòng)量會(huì)大些吧
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您好，根據(jù)您的描述，您，女，41歲，飯后散步不適合心臟不好的人，如果只是舒緩的走步，會(huì)不會(huì)對(duì)身體有大的影響呢？心臟功能不好的病人建議舒緩的走步，不可劇烈活動(dòng)，定期做心臟彩超，心電圖復(fù)查。多是新鮮水果蔬菜，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，多吃含纖維素多的蔬菜如白菜，韭菜，芹菜等，防止便秘。
我看的中醫(yī)，條件限制不能總?cè)?fù)查，但是我會(huì)注意的
好的，作息時(shí)間規(guī)律，不可熬夜。適度休息，勞逸結(jié)合，不可情緒波動(dòng)大，多食蔬菜水果，預(yù)防便秘。謝謝！
工作原因經(jīng)常倒班熬夜，也經(jīng)常生氣發(fā)怒！真是沒(méi)辦法，如果不說(shuō)出來(lái)會(huì)憋壞的！不過(guò)我會(huì)注意調(diào)整的
您好，不可過(guò)于勞累，做到勞逸結(jié)合，保持平和心態(tài)，不可生氣。夜班完了，一定要注意休息。謝謝。
醫(yī)生，我覺(jué)得說(shuō)不生氣似乎做不到呀！只能生氣的時(shí)候勸自己平和些！
您好，最好是遇到事情生氣之前先冷靜三分鐘，或者是想我不能拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己，使自己心態(tài)盡量平和，減輕心臟負(fù)擔(dān)。隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)逐步改變。謝謝！
我的意思是只能盡量調(diào)整，但誰(shuí)也做不到一點(diǎn)也不生氣，對(duì)吧？包括所有情緒。越拒絕情緒發(fā)生越失控
您好，是的，您盡量調(diào)整，這樣就會(huì)逐步改善，再配合藥物治療，如參松養(yǎng)心膠囊，穩(wěn)心顆粒或者倍他樂(lè)克等。謝謝！
謝謝，我在醫(yī)院面診開(kāi)的中藥，醫(yī)生建議我鍛煉，我就突然想起這個(gè)問(wèn)題！感謝您的回答
您好，好的。也非常感謝您！
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你好，根據(jù)你的描述，輕中度心臟疾病患者是可以適當(dāng)活動(dòng)的，避免劇烈或者長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)就可以，急性心肌梗塞或者心臟介入手術(shù)后的病人才會(huì)嚴(yán)格臥床。
沒(méi)有，醫(yī)生建議我鍛煉，只是我想知道飯后鍛煉是不是不好，還是沒(méi)有強(qiáng)度的散步就可以
即使正常人也不建議飯后立馬活動(dòng)，最好飯后半個(gè)小時(shí)以上再散步。
醫(yī)生，我覺(jué)得不生氣根本做不到的事情，生氣學(xué)會(huì)調(diào)整由大到小已經(jīng)很好了對(duì)吧？
容易生氣的人心臟病風(fēng)險(xiǎn)增加，應(yīng)該進(jìn)行調(diào)整。
恩，我明白，只是誰(shuí)能做到不生氣呀
祝你生活愉快。
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病情分析：
你好很高興為你解答，您說(shuō)的情況是正確的，心臟不好適不適合劇烈運(yùn)動(dòng)的！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
但是按照您說(shuō)的情況，飯后適當(dāng)?shù)纳⑸⒉竭€是比較有利的，但是不能做太劇烈的運(yùn)動(dòng)，跑步健身都是不適合的，祝您生活愉快！
以上是對(duì)“飯后散步不適合心臟不好的人”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
散步走的慢點(diǎn)是沒(méi)有強(qiáng)度的吧？走快了才會(huì)有強(qiáng)度吧？不吃飯的時(shí)候可不可以慢慢跑呢
跑步可以，只能散步不能跑！最好是飯后散步不要空腹！
慢跑不可以么？我看病的醫(yī)生說(shuō)可以。說(shuō)我問(wèn)題不大
哦！面診的醫(yī)生說(shuō)可以那應(yīng)該就沒(méi)有問(wèn)題的，因?yàn)槟銈冇刑峁└敿?xì)的病歷資料，所以我以為是很?chē)?yán)重的心臟問(wèn)題呢！
嗯嗯，主要我這比較偏遠(yuǎn)去醫(yī)院不容易。不能總?cè)?，想自己吃藥的時(shí)候好好保養(yǎng)！謝謝您
不客氣，祝你早日康復(fù)生活愉快！
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