你好，如果你身體內(nèi)濕寒比較重，這種情況你可以去醫(yī)院中醫(yī)科，讓醫(yī)生給你把一下脈根據(jù)你的病癥可以用藥物調(diào)理一下，平時(shí)注意保暖，不要受涼，祝早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      濕寒在人體的表現(xiàn)是因人而異的，你有什么表現(xiàn)呢？是不是很嚴(yán)重呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果嚴(yán)重的話，就應(yīng)該繼續(xù)中藥調(diào)理，簡(jiǎn)單的食療一般是不能解決的了，如果是癥狀不明顯，那么平時(shí)注意保暖，注意飲食規(guī)律，注意，不要吃生冷刺激的就好，還有平時(shí)注意鍛煉身體
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，如果體內(nèi)濕寒?？梢灾蠹t豆薏米水排除濕氣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，不要熬夜，規(guī)律作息，合理膳食。不要吃生冷食物。加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)自身體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“如果女生體內(nèi)濕寒怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您描述的情況，初步分析親可以中藥調(diào)理，艾草和益母草泡腳，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您描述的情況，建議親平時(shí)少吃涼性的食物，注意休息，多吃溫性食物，祝您生活愉快
      

      病情分析：
      你好親，你屬于濕寒的體質(zhì)，如果平時(shí)來(lái)月經(jīng)的時(shí)候伴有小腹部冷疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你服用艾附暖宮丸或者暖宮七味丸進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)注意身體保暖，多喝薏米粥，忌食冷飲。