您好，您的雙側(cè)乳房。有點(diǎn)兒輕度增生。沒有占位性病變。腋窩下回聲良好，未見病變。平時(shí)不要生氣，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      你好，據(jù)你所描述的情況，雖然B超檢查沒有發(fā)現(xiàn)明顯異常，但還是要考慮有輕度乳腺增生存在的可能，建議平時(shí)規(guī)律作息時(shí)間，不要熬夜，保持樂觀穩(wěn)定的情緒，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)和鍛煉。
      

      病情分析：
      考慮是出現(xiàn)了乳腺囊腫，或者是出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)，盡量避免吃辛辣油膩食物，盡量保持心情舒暢。
      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)炎癥感染，可以配合使用抗生素，而如果出現(xiàn)乳腺囊腫，可以配合使用消腫止痛貼，改善癥狀。
      
      以上是對(duì)“由于平時(shí)一摁乳房左側(cè)有點(diǎn)痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！