我有時(shí)候看人焦慮走路都焦慮怎么回事

男 | 22歲 2018-11-24 18:41:07 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我有時(shí)候看人焦慮走路都焦慮怎么回事，從小就有，從小成長環(huán)境不佳

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2018-11-24 18:42:26 我要投訴

你好，根據(jù)您所說情況，首先這有可能是環(huán)境因素導(dǎo)致，并且建議您不要去注意別人是怎樣的情緒，堅(jiān)持做好自己，并且還是能夠改變以及調(diào)整自己的心態(tài)以及情緒。

2018-11-24 18:45 ask84266787w3 追問

怎么調(diào)節(jié)？改善謝謝發(fā)現(xiàn)自己挺可笑的，怎么辦？醫(yī)生。？。。。？。。。。。。。。。。。

張紅故城縣中醫(yī)醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病幫助網(wǎng)友：14180稱贊：4

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2018-11-24 18:43:03 我要投訴

通過您的描述考慮您看人焦慮時(shí)內(nèi)心是怎樣想的，建議您讓心里咨詢師用認(rèn)知行為療法或精神分析療法幫你找到焦慮的根源，并且用行為療法治療