您好，這可能是由于剛活動還沒有使身體完全放松，而且在便便的時(shí)候要適當(dāng)?shù)挠昧?，并且要保持良好的?xí)慣，要適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育運(yùn)動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，小肚子疼痛，可能是有炎癥了，炎癥導(dǎo)致疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況，建議先去醫(yī)院做個(gè)彩超檢查一下。適當(dāng)?shù)姆孟姿幬?。平時(shí)注意保暖。