指導(dǎo)意見：
      一般青春期手淫是正常的生理需求，只要不頻繁，一般不需要學(xué)習(xí)工作，但是如果明日進(jìn)行高強(qiáng)度的體育活動(dòng)的話，建議不要再性生活，多休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證充分的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問題來(lái)看，這個(gè)應(yīng)該也不會(huì)有什么影響的
      指導(dǎo)意見：
      可以沖個(gè)熱水澡，或者晚上熱水泡泡腳，早休息，充足睡眠，應(yīng)該不會(huì)有什么影響的。
      

      病情分析：
      您好，手淫一次，對(duì)體測(cè)沒有影響的。但是現(xiàn)在正是青春期，不建議手淫。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在正是青春期，要生活規(guī)律。盡量戒除手淫。加強(qiáng)體育鍛煉。平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃蔬菜和水果。多培養(yǎng)興趣愛好。
      
      以上是對(duì)“今天感覺來(lái)了，手淫射了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，偶爾一次手淫，對(duì)體智能應(yīng)該是沒有明顯影響的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你現(xiàn)在這種情況建議好好休息，保證睡眠質(zhì)量，改掉手淫習(xí)慣，祝健康快樂。