指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的情況描述，成年人反復(fù)出現(xiàn)呼吸道感染的癥狀提示您的身體素質(zhì)和抵抗力比較差。一方面在癥狀明顯的時候應(yīng)該盡快到當(dāng)?shù)睾粑鼉?nèi)科就診檢查及治療，一方面日常生活中應(yīng)該注意提高自身的抵抗力。關(guān)于抵抗力差的正確處理方式如下：攝入足夠的營養(yǎng)，進行體育鍛煉，保證充足的睡眠，不要隨意使用抗生素。
      

      這位朋友針對你描述的病情來看。主要還是身體的自身免疫功能下降過后導(dǎo)致的。就目前而言，加強自身身體功能鍛煉。比如每天跑步等。注意有無合并基礎(chǔ)疾病，如糖尿病，高血壓等等。如果親自己鍛煉后，免疫力人才可以加用轉(zhuǎn)移因子膠囊等治療。平時注意飲食。