你好。從你的描述看，目前考慮跟痛癥，主要是受涼勞損所致，建議局部熱敷理療，減少活動(dòng)鍛煉，避免久站，每天溫?zé)崴荩庥梅鏊周浉?br />      

      你好根據(jù)你的描述，建議可進(jìn)行熱敷堅(jiān)持每晚用熱水泡腳，配合中醫(yī)輔助治療。如理療，按摩，針灸，艾灸等。飲食上多吃含鈣高的食物，如芝麻醬，酸奶，蝦皮等，忌煙酒及辛辣刺激性食物。堅(jiān)持鍛煉身體，避免受涼
      

      結(jié)合你目前描述，考慮筋膜炎可能，急性疼痛期建議加強(qiáng)休息，避免劇烈活動(dòng)，適當(dāng)口服非甾體抗炎藥如西樂葆等及外用扶他林等緩解疼痛，適當(dāng)口服活血化瘀藥物，或封閉注射治療，后期疼痛緩解適當(dāng)痛點(diǎn)按摩及熱敷等處理，穿寬松緩震鞋子，如果癥狀緩解不明顯，建議進(jìn)一步就診明確及治療，門診隨診。
      
      以上是對“為什么長時(shí)間站立腳后跟很疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)主要是由于存在有局部氣血不通的問題，引起的這種疼痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以通過局部熱敷的方法緩解或者是采取中草藥泡腳的方法來進(jìn)行治療，有助于改善。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的情況，目前主要癥狀是站立時(shí)間長了腳后跟疼，建議最好去醫(yī)院拍個(gè)片看看。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下要除外一下是否腳后跟長骨刺了，所以要去醫(yī)院的骨科拍個(gè)片兒，進(jìn)一步明確診斷和治療。
      

      你好，根據(jù)你的年齡來看，考慮是由于缺鈣引起的局部疼痛不適，建議你平常應(yīng)當(dāng)多進(jìn)食牛奶、蝦皮以及肉制品等，可以口服鈣片如鈣爾奇、迪巧等。如果疼痛明顯時(shí)可以用扶他林外涂緩解癥狀，若不能緩解的話，就建議去醫(yī)院骨科檢查！注意重視！