您好！據您所述的情況有以上的照射及皮膚接觸空氣后有明顯的瘙癢，多是紫外線過敏存在。建議您運動時不要直接接觸皮膚，有防護措施即可。
      

      你好，很高興為您提供咨詢，建議你平時不要胡思亂想，一定要多做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，你有些太焦慮了，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，更利于身心健康。

      你好，很高興為你解答，你上面描述的情況是什么地方瘙癢呢？如果面部皮膚經過日光照射后引起的瘙癢，可能是日光性皮炎。如果情緒激動或者是運動后也瘙癢，會不會是濕疹呢？運動后容易皮膚出汗潮濕，濕疹就會瘙癢的，建議你進一步到醫(yī)院皮膚科診療，然后對癥用藥，可能效果更好。
      
      以上是對“情緒激動或陽光照射后騷癢而且運動中也會的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，根據你所說的情況，首先盡量的控制自己的情緒以及調整好自己的心態(tài)，并且在陽光照射后會出現瘙癢這一現象的話，建議還是能夠去醫(yī)院做一個血常規(guī)檢查，以查明原因并對癥治療。